Dojo Francisco González

Conocimientos Generales

• El Aspirante deberá examinarse de todo lo aprendido hasta este grado
• Conocimiento Riguroso de la Etiqueta y el Reglamento de las Escuelas de Kyokushin Karate
• Historia de Kyokushin Kaikan

Kokyu Ho (Técnicas de Respiración)

• Técnica de Exhalación de aire con sonido, Kiai

Posiciones

• Posición de Jinete, Kiba Dachi
• Posición de Luchador de Sumo, Shiko Dachi

Blocajes

• Blocaje Interior Reforzado, Morote Uchi Uke
• Blocaje combinado Medio-Inferior, Uchi Uke / Gedan Barai

Golpes de Puño

• Golpe con el Puño Vertical, Tate Tsuki (3 alturas)
• Golpe de Puño invertido al Estómago, Shita Tsuki.
• Golpe Giratorio Lateral, Jun Tsuki (3 alturas)
• Golpe de Gancho, Kaki Tsuki

Golpes de Pierna

• Golpe Lateral Inferior con el Canto del Pie a la rodilla, Yoko Kansetsu Geri
• Elevación Lateral de Pierna, Sokuto Yoko Keage

Kihon no Kata (Practica en movimiento)

1. Chudan Tsuki San Kai en ZKD, abre y gira Gedan Barai – Gyaku Tsuki
2. Mae Gedan Barai – Gyaku Tsuki en ZKD
3. Jodan Uke – Gyaku Tsuki en ZKD.
4. Soto Uke – Gyaku Tsuki en ZKD
5. Uchi Uke – Gyaku Tsuki en ZKD
6. Mae Geri – Gyaku Tsuki en ZKD
7. Gyaku Tsuki en SCHD, abre y gira en Uchi Uke – Gyaku Tsuki.
8. Jun Tsuki en KBD-45º, abre y gira en GB – Gyaku Tsuki
9. Gyaku Tsuki en KBD-45º, abre y gira en Gedan Barai – Gyaku Tsuki.
10. Yoko Keage en KBD-90º

Yakusoku Kihon Ippon Kumite (Combate Organizado Básico de un Paso)

Katas

• Taikyoku Sono Ni.
• Taikyoku Sono San.
  

Jiyu Kumite

• 10 Combates de 1 minuto